U razdoblju od 11. do 27. kolovoza 2026. godine, utorkom i četvrtkom, u Svetom Jurju na Bregu održavala se Ljetna škola atletike namijenjena djeci različitih uzrasta. Tijekom radionica sudjelovalo je između 15 i 19 djece, koja su kroz igru, kretanje i različite sportske sadržaje imala priliku upoznati osnovne elemente atletike te razvijati svoje motoričke sposobnosti. Program je bio raznovrstan i prilagođen dobi i sposobnostima djece. Posebna pažnja posvećena je školi trčanja, pravilnoj tehnici trčanja, razvoju brzine, koordinacije, agilnosti i izdržljivosti.
Djeca su sudjelovala u različitim vježbama brzine, trčanju na kraćim dionicama, štafetama i natjecateljskim igrama, pri čemu se poticalo zajedništvo, suradnju i sportski duh. U sklopu radionica provodile su se i aktivnosti vezane uz skokove i bacanja. Djeca su učila osnovne elemente skoka u dalj, izvodila različite skokove te sudjelovala u vježbama i igrama s ciljem razvoja eksplozivne snage. Od bacanja su se provodila bacanja medicinke i vorteksa, uz naglasak na pravilnu tehniku i sigurnost pri izvođenju. Velik dio programa činili su različiti poligoni i rad na stanicama, kroz koje su djeca razvijala koordinaciju, ravnotežu, brzinu reakcije i snagu.
Posebno su bile zastupljene i vježbe za stopala, kao važan dio pravilnog razvoja pokreta i prevencije ozljeda. U program su uključene i vježbe na stepenicama, različite igre brzine i reakcije, kombinacije trčanja i skokova, štafetne igre te brojni drugi sadržaji koji su djeci omogućili da na zanimljiv i dinamičan način razvijaju svoje sposobnosti. Cilj Ljetne škole atletike bio je djeci približiti atletiku kao zanimljiv, raznovrstan i dostupan sport te ih kroz igru i kretanje potaknuti na redovito bavljenje tjelesnom aktivnošću.
Osim razvoja motoričkih sposobnosti, naglasak je bio i na razvijanju upornosti, discipline, međusobnog uvažavanja, suradnje i pozitivnog natjecateljskog duha. S obzirom na velik interes i redovito sudjelovanje djece, Ljetna škola atletike protekla je u veseloj, aktivnoj i poticajnoj atmosferi. Djeca su kroz druženje i sportske aktivnosti stekla nova iskustva, usvojila brojne atletske elemente te, što je najvažnije, kvalitetno provela dio ljetnih praznika u pokretu. Ljetna škola atletike pokazala se kao vrlo uspješan oblik sportskih radionica za djecu te predstavlja lijep poticaj za nastavak bavljenja atletikom i uključivanje djece u sportske aktivnosti i tijekom godine.
objavila: Lea Kos Rešetar
foto: Lea Kos Rešetar